自分の生き方の、最初の1を一緒につくる。

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読書会

命を削って緊急なことに振り回される毎日を変える

命を削って、やりたくない緊急なことばかりに追われているのはなぜなのか。 目の前の緊急なことに振り回されていた。毎日、自分の心も体もボロボロになるまで、お金のため、老後のために、命を削りながら、夜遅くまで働いていた経験が、私にはありま...
読書会

間違いなく人生が変わる読書会

いつも他の人のことを優先してきた人生。 長期的に考えたら自分の人生にとって重要なことを、どうして優先できないのだろうか。 『7つの習慣』を身につけることで、じわじわと変化を実感していきます。 体験した方にはこんな変化が起...
コーチング

行動した者だけがつかめる結果がある

枕にスーと涙がこぼれた。 一日を終え、二階に、のそのそと上がり、ベットに入る。YouTubeを見始める。一日を頑張ったご褒美の時間。 画面スクロールしていた時、ある映像を見つけた。「おっ、懐かしい」思わずつぶやいた。 2...
コーチング

エベレストにエレベーターがあったんだ!

目の前の険しい山脈の麓でうーんと腕組みをしていたら、「裏手にエレベーターあるよ」って言われてビックリ! 私がコーチング講座講師をしているコーチングプレイスについて話をした後に、無料コーチングを受けてくださった方から頂いた感想。 ...
ライフ

2022年の漢字

私は4年前から今年の漢字を決めている。 漢字を決めることのメリット 漢字を決めることでその年の行動指針が明確になる目指したい方向性をはっきりと描くことができる軸なる目標から行動を決断することができる自分の大切な人生における「価...
読書会

不安の河に溺れないための習慣

「乳がんの再検査をしてください」 非通知番号からかかってきた電話の向こうにいるドクターから言われた言葉。 驚いた。けど、そこまで、動揺しなかった。 YouTubeから流れるクリスマスソングを聞きながら、淡々と手続きを説明...
コーチング

一年半でコーチングセッション500回提供できたワケ

2020年4月18日、初めてコーチングを友達に提供。 ドキドキして、心臓が飛び出すかと思った。 大人になってから、こんな感覚を感じたのは久しぶり。 1時間のセッション終了後、ソファーに倒れ込んだ。 2021年11月...
読書会

間違いなく人生が変わる読書会

いつも他の人のことを優先してきた人生。 長期的に考えたら自分の人生にとって重要なことを、どうして優先できないのだろうか。 『7つの習慣』を身につけることで、じわじわと変化を実感していきます。 体験した方にはこんな変化が起...
お客様の声

「妨げているものは何ですか?」

Kさん 日本在住 コーチングを受けようと思った動機 なかなか物事が計画通り行かないので、解決するためのヒントをいただければと思いました。 コーチングでの気づき・変化 コーチングを受けることで、自分の頭の中でとっ散ら...
コーチング

【オンラインコーチング募集】1月無料モニター2名募集

オンラインでのコーチングセッション、1月は無料モニターとして2名募集させていただきます。ご興味のある方は、ページの一番下にあるお申し込みフォームよりお申込みください。またお問合せフォームもページの一番下にありますので、お気軽にお問合せ下さ...