2021-08

自分の心のネガティブボイスに、私はいつも追い詰められていた。 「私には価値がない」 このネガティブボイスが私の思考を、長い間、蝕んでいたと思う。 自分の心の声は、親友にもなり、最悪の敵にもなりうると言われている。自分の心...

オンラインでのコーチングセッション、9月は無料モニターとして1名募集させていただきます。ご興味のある方は、ページの一番下にあるお申し込みフォームよりお申込みください。またお問合せフォームもページの一番下にありますので、お気軽にお問合せ下さ...

安心安全な場所の確保で人生が楽になっていく。 昔は、飲み会の翌朝、「あーあんなこと言わなければよかった」とか「あーあの人どう思っているかな」と嫌な気持ちになることが多かった。 その場はあんなに楽しかったはずなのに。 副社...

一緒にいると、周りまでご機嫌にしてしまう。そんな人、周りにいませんか。 私は長い間、大した不満はないけど、なんで自分はこうなっちゃったんだろう、なんで毎日窮屈なんだろうと感じていました。満たされない不機嫌な態度や不満を家族にまき散ら...

Vさん　日本在住 コーチングを受けようと思った動機 夢をかなえたい。 コーチングでの気づき・変化 普段、やらなければ、できたらいいな！とモヤモヤと考えていたことを言語化し、行動できた。 コーチングで思い出に残...

やるかどうか悩んでいることがある。 その悩みと向き合いたくてコーチングセッションをうけた。 コーチングセッションの終わりに、コーチから言われたフィードバックは「振られるのが怖くて、告白できないような感じですね」だった。 ...

「参加者の他の皆さんは他社貢献で幸せを感じるけど、自分は他社貢献を考えるのが難しい」 「自分がご機嫌でいることが一番の社会貢献だから、自分がご機嫌でいればいいんですよ」 生きがいマップワークショップでの参加者の方とファシリテー...

いつも穏やかで周りにもその穏やかさを広げている自分そして将来は悲しみのない平和と幸せに満ち溢れた世界 先日開催した生きがいマップワークショップの参加者の方が、ワークショップを通して、これから自分が生きていきたい現象・事象・関...