2021年3月20日にコーチ仲間のもなかコーチと
もやもやを解消したい人集まれ！コーチング雑談会＆説明会2回目
を開催しました！
今回は2名の方にご参加いだきました
ありがとうございました！
当日の流れはこんな感じ
１．自己紹介・歓談
２．（主催者による）模擬コーチングセッション
３．質疑応答、感想
４．コーチングについて説明
５．全体の感想、参加特典紹介
前回の参加者の方から、模擬セッションをもっと見たかったとのフィードバックを頂いたので、今回は、私→もなかコーチ、もなかコーチ→私へのガチコーチングセッションを10分ずつ、2セッション行いました
どんな内容だったの？
〔１回目模擬セッション〕コーチ：私→クライアント：もなかコーチ
大きなテーマは、「やりたいこと」と「なんとなくした方がいいこと」の優先順位付け
この話すテーマを最初に決め、意識をそのテーマに集中させることが、クライアントにとってもコーチにとっても重要です
人生の中で大切にしたい価値観を質問、「なんとなくした方がいいこと」が、大切な価値観にどう紐づくのかを探っていきました
最終的には、勉強をダラダラやりたくないと最短の試験日に受ける行動宣言をして終了
〔2回目模擬セッション〕コーチ：もなかコーチ→クライアント：私
模擬セッションは、参加者の希望次第で体験コーチングの機会を用意していましたがお二人とも「外側から俯瞰して見たい」と希望されたため、予定どおり、もなかコーチ→クライアン私でセッションを行いました
テーマは運動が出来ていないので習慣化したい
ゴールはどのように習慣化できるか決めたい
もなかコーチは私の話をしっかりと聞いてくれ、要所要所で、的確かつ必要な質問を投げかけてくれました
私は自分でオートクライン（自分が話したことば（内容）を自分で聞くことによって、自分が考えていたことに気づくこと）するタイプなので、自分で話すことでどんどん気づきがあるのですが、やはり自分では思いつかいような質問をもなかコーチからしてもらったことで、行動をきめることができました
体験コーチングの後、コーチングの仕組みやコーチングとカウンセリングやコンサルティングの違いを説明
今回はコーチングそのものについて奥深い質問が活発に飛び交い主催者にとっても充実した時間となりました
全体の感想や雑談、参加特典の説明とアンケートへの回答をお願いした後、閉会
参加者の方からの感想
- コーチングセッションが全く違うアプローチや過程で進むことが面白かった
- コーチングにアンテナを張っている方には、模擬セッションやコーチングの仕組みの説明は有効だと思う
- コーチングセッションをみて、コーチとクライアントの関係がいいことがわかるセッションだったので、コーチとの信頼関係は大切だと思った
- コーチングとカウンセリング、コンサルティングの違いがあることが分かった
- コーチングを受けてみたいと思う
次回開催について
「何らかの課題に不安を抱えている方に、特定のテーマを設定し、その課題に対する提案としてコーチングを適用して、そのメリットを説明すると心に響き、実践に結び付くと思います」とのフィードバックもいただけたので、次回開催に活かしていきたい考えています
次回以降も内容をバージョンアップしてお届け出来ればと考えています
4月下旬開催予定ですが、希望の曜日や時間がありましたらぜひお知らせ下さい
▼参加希望（日時リクエスト）はこちら
このイベントがきっかけとなり、人生が楽に生きれるようになればとの願いを込めて、次回も開催させていただきます
もなかコーチのイベント報告はこちら
コーチ紹介
もなか
中部地方在住
コーチングプレイス認定コーチ
コーチングプラットフォームにてファウンデーションベースコーチング受講中。
2020.2〜コーチング提供中
コーチングをとおして、特に自分自身の強みを発揮し、やりがいを持って働きたい方を応援したい。
カレーは飲み物ではなく味わって食べるもの。Twitterにて私の強みでもあり弱みでもある活発性の変態世界を好評発信中。
さち
英国在住
コーチングプレイス認定コーチ
ひふみコーチ生きがい研究員
コーチング提供数370回
コーチングを身近に広めるため、そして一人一人がもっと楽に自分らしく生きるためのお役にたてるようなコーチングを目指しています
